PAYGE McMAHON

Sportiva professionista, avventuriera, esploratrice, guru americana del power yoga. Payge è comparsa su ESPN, le copertine di SRI e Social Magazines; contribuisce al National Geographic Adventure, Competitor e altri. Quando non scala montagne, non viaggia con lo zaino in spalla e non salta giù da scogliere, insegna workshop di yoga in tutto il mondo. Payge è specializzata in atleti di formazione. Essa mette insieme il meglio di Yoga Vinyasa, Budokon e Iyengar per massimizzare le prestazioni degli atleti e ridurre il tempo di recupero. Alcuni dei suoi studenti fanno parte di NFL, MLB, giocatori di futbol, MMA, maratoneti e triatleti. Ha ricevuto il suo certificato di insegnamento dello yoga attraverso Yogaworks a Koh Phangan, Thailandia e ha studiato in India e in Nepal. Si è allenata con Shiva Rea, DDP (Diamond Dallas Page) e Yoga per gli atleti, autore e allenatore Sage Rountree.

http://www.turnthepayge.com

“Lo yoga è l’attività #1 di cross-training che gli atleti possono fare per contribuire ad aumentare le loro prestazioni.” ~ Payge McMahon